牛肉

前置き

皆さん、牛肉と豚肉はどちらが太らないと思いますか？

専門家の間でも意見が分かれている

そこで、お互いの言い分を聞いてみた

牛肉派・江戸川病院副院長・明星智洋先 ...

根拠

皆さん、牛肉はいくら食べても太らないって噂、ご存じですか？

巷では牛肉は太りにくい食材だと言われている
だが一方で脂質が多く、カロリーが高いところから太るイメージもある