ダイエット

根拠

スープダイエットは、1食1杯しか飲まないから痩せるのではないか？

専門家の文教大学・笠岡誠一教授によるとスープは水分をたっぷり含んでいるので満腹感は高いけど実際の摂取カロリーは低いので ...