【実際どうなの会】絶叫すると痩せるのか？　2025年2月5日放送

2025年3月12日

前置き

皆さん、絶叫すると痩せるという噂聞いたことありますか？

• 恐怖や驚きを感じ絶叫すると体からアドレナリンが分泌されて心拍数や呼吸数が上がり筋肉の血流が良くなって脂肪燃焼の効果があるという

 

遊園地で絶叫すれば痩せるのではないかと考え、

専門家である国士舘大学体育学部教授の須藤明治先生に話を聞いた

• 鳥肌が立ったり、筋肉が常に緊張状態になる
• そうすると心拍数がすごく上がる
• 消費カロリーが高くなるので痩せると思う

とのこと

 

というわけで今回の検証は、

• 遊園地で1日絶叫し続けると痩せるのか!?

検証

検証者：駆け抜けて軽トラ・餅田コシヒカリさん

• 体重：99.3kg
• ウエスト：106.5cm

• 営業時間9:00~19:00の10時間
• 富士急ハイランドのアトラクションに乗りまくる
• 途中休憩を挟み閉園後に計測

• 1位　FUJIYAMA
• 2位　ZOKKON
• 3位
• 4位　高飛車
• 5位
• 6位　絶望要塞
• 7位
• 8位
• 9位
• 10位

• FUJIYAMA
  • キングオブコースター
• トンデミーナ
  • 回転系アトラクション
• 高飛車
  • 規格外の最強コースター
• ZOKKON
  • バイクライド型のコースター
• 絶望要塞
  • 謎解き系アトラクション
• ナガシマスカ
  • ラフティング系アトラクション
  • 人気ランキング13位
• クールジャッパーン
  • 人気ランキング11位
• お仕おき檻覧車
  • 「監ごくん　牢ごくん」
• 戦慄迷宮
  • 世界最長ルート900ｍ

• Giraffa　カレーパン　540円
  • 人気グルメランキング1位
• Candy apple　カットりんご飴　700円
  • 人気グルメランキング3位

今日1日で載ったアトラクションは10種類

約9時間　遊園地で絶叫した体はどうなったのか？

結果発表

• 体重：99.75kg（入園前-1.55kg）
• ウエスト：104cm（入園前から-2.5cm）

専門家の見解：

• 血液（の流れ）を戻すというのは体に負担がかかる
• 特に脳のエネルギーをかなり使うことで糖分をかなり使った
• そのあとから脂肪を燃焼するので、普段にない刺激を与えるのがよかったのでは

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