【それって!?実際どうなの課】料理にニンニクをプラスすると痩せるのか? 2023年4月26日放送
料理にニンニクをプラスすると痩せるという噂があるらしい
ニンニクに含まれるアリシンという成分が、
糖の分解をサポート新陳代謝を活発にし血行促進効果
が期 ...
【それって!?実際どうなの課】食後ガムを噛んだ方が痩せるのか? 2023年6月28日放送
みなさんガムを噛んでいますか?
そのガムについて、衝撃のうわさがあります。
それは、
食後すぐガムを噛むと痩せるというもの
そのメカニ ...
【それって!?実際どうなの課】寒天を3日間食べ続けたら体重はどうなるのか? 2023年7月19日放送
ダイエットの代名詞、寒天はどんなに食べても太らないと思いますか?
寒天といえば、低カロリーなので置き換えダイエットでも人気の商品ですが、実際試した人たちからダイエットに効果がな ...
【それって!?実際どうなの課】クリームシチュ―は太るのか? 2022年12月7日放送
小麦粉や生クリームを使ったシチューは高カロリーで太るイメージがある
一方で低糖質で太らないという意見もある
100gごとの糖質量では
【それって!?実際どうなの課】3日間 味噌ヨーグルトをかけた料理をたらふく食べたら体重はどうなるのか? 2023年4月5日放送
味噌ヨーグルトを料理にかけるだけで、どんな高カロリー料理でも太りにくいという
専門家の保健師・ダイエット講師の松田リエさんによると味噌とヨーグルトはどちらも発酵食品で、乳酸菌が腸の中で ...
【それって!?実際どうなの課】3日間ハンバーグを食べ続けたら太るのか? 2022年11月3日放送
豚 1日で‐2.4kg
鶏 3日で‐1.0kg
ラム 2日で‐0.5kg
ならばハ ...