【わくわく広場】カロリーを気にせず食べられるポテトチップスetc

2019年9月14日

カロリーを気にせず食べられるポテトチップス1

アンテナショップとカルディの中間的なお店である「わくわく広場」を見て回ると、「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス」という商品を見つけてしまいました。

 

ポテチなんて、ダイエットの天敵のはず!

 

それがカロリーを気にしなくていいだと!?

 

試しに食べてみました。

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わくわく広場とは?

わくわく広場って何?という方は、別ページで紹介しているのでそちらを参照願います。

 

それがこちら。

わくわく広場 コピス吉祥寺店

 

カルディってなに?という方は別ページでカルディを紹介していますのでそちらを参照願います。

それがこちら。

カルディコーヒーファーム

 

今回の商品紹介リスト

今回紹介する商品は、

  • カロリーを気にせず食べられるポテトチップス
  • おばすて味噌せんべい
  • 島原納豆みそ

の3点です。

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カロリーを気にせず食べられるポテトチップス

まずはみなさんが一番気になる商品から。

 

陳列棚の一番下に衝撃の文言を発見!

カロリーを気にせず食べられるポテトチップス陳列02

 

よく見えないですね。

アップがこちら。

ポテチ

  • トランス脂肪酸0
  • カロリーを気にせず食べられる

という魅力的な文言が!

 

思わず買っちゃいました。

 

袋を確認すると、

カロリーを気にせず食べられるポテトチップス

 

ノンフライ製法で1袋あたり138Kcalと書いてあります。

 

普通のポテトチップスがどのぐらいのカロリーなのかというと、

  • 100gあたり554Kcal

 

一方、このポテチは、

ポテチカロリー

31gあたりで138Kcal

 

これを100gあたりに換算すると、

  • 138×100/31= 約445Kcal

 

100gあたりで比べると、

  • 普通のポテチ 554Kcal
  • このポテチ  445Kcal

普通のポテトチップスの80%のカロリーです。

 

この差はポテトチップスが油を吸っているかどうか、ということだと思います。

 

開封してみるとこんな感じ。

ポテチ開封

ノンフライ製法なので、やはり普通のポテチとは見た目が違います。

 

食べた感想は、

  • えびせんのような感じ
  • 普通のポテチと比べると厚みがあった

でした。

 

厚みはこんな感じ。

ポテチ

 

1袋138 Kcalの正体

このポテトチップスは、1袋31gで、普通のポテトチップスは60g以上入っています。

 

つまり、

  • いつもの半分の量しか入っていない
  • ノンフライ製法なので普通のポテチの80%のカロリー

という2つの理由が影響しています。

 

カルビーポテトチップスうすしお味60g」のカロリーは336Kcalなので、これを半分にして80%にすると、

  • 336 Kcal × 31g/60g × 80% = 約138Kcal

となります。

 

ということで、1袋138Kcalの正体は、

「ノンフライ製法によりカロリー20%カット」

というのが実態と言えます。

 

ダイエット中にどうしてもポテトチップスが食べたい、というなら良いですがこのぐらいなら普通のポテトチップスの方が満足感や食べた後の納得感は高いかもしれませんね。

 

おばすて味噌せんべい

続いて、おばすて味噌せんべいです。

おばすて味噌せんべい

長野の名物として、

  • おばすて味噌蔵パン
  • おばすて味噌せんべい

が大きく取り上げられていました。

 

今回はせんべいの方を買ってみました。

おばすて味噌せんべい

 

袋に入った状態だとこんな感じ。

おばすて味噌せんべい

 

カロリーはというと、

おばすて味噌せんべい

100gあたり409Kcalです。

 

22枚入っていますが、1袋で一体何キロカロリーなのでしょうか?

 

重さが、

おばすて味噌せんべい

  • 1枚あたり6g
  • 6枚×22枚で1袋あたり132g
  • 1袋は、409 Kcal × 132g/100g = 約540Kcal
  • 1枚あたり約24 Kcal

となります。

 

断面図はこちら。

おばすて味噌せんべい

 

食べた感想としては、

  • 薄いせんべいでゴーフルっぽい
  • 卵と砂糖と小麦粉の美味しい組み合わせ
  • 味噌はほとんど感じないがこの味噌のアクセントこそがこの商品の特徴だと思った

でした。

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島原納豆みそ

島原納豆みそ陳列

 

この商品を半額で見つけてしまいました。

島原納豆みそ陳列2

半額好きの私としては、これは買わざるを得ません!

 

全体像がこちら。

島原納豆みそ01

 

カロリーは、

島原納豆みそ02

100gあたり250Kcalです。

 

気になる使い道は、

島原納豆みそ03

  • 温ったかご飯に!
  • 豆腐にのせて!
  • お好みの野菜とあえて!

とあります。

 

ご飯のお供は万能ですし、豆腐や野菜と食べられるのはダイエットに最適ですね!

 

袋には「食べるしょうゆの実」と書かれていますが、中身はどんな感じでしょうか?

 

それがこちら。

島原納豆みそ04

裸麦、大豆の他に、

  • 生姜
  • 昆布

なども入っています。

 

食べた感想としては、

  • 一瞬納豆のような臭いがしたがそこまで気にならなかった
  • 豆腐とベストマッチだと思った

でした。

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以上です。

ここまで読んでくださりありがとうございました。